Sosyal yaşantımızda, artarak ilerleyen yalnızlık duygusu, insanların daha çok içlerine kapanmalarına ve kendilerini çaresiz hissetmelerine neden olmaktadır. Yalnızlık,Çocukluk anılarından tutun da büyüdüğümüz çevre, cinsiyetimiz, medeni halimiz, gelir düzeyimiz, utangaçlık seviyemiz, fiziksel özelliklerimiz, sağlık durumumuz, bağımlılıklarımız, boşanma, yakın bir ilişkinin son bulması, yer değişimi, iş değişimi, yaşa bağlı değişimler gibi birçok neden sıralanabilir. Ayrıca internet başında geçirilen zamanın artmasının toplumsal hayattan uzaklaşmaya, sosyal ilişkilerin zayıflamasına, aile ve çevreyle daha az iletişimde bulunmaya neden olduğu da araştırmalar sonucu ortaya konmaktadır.